Поиск

Давайте сделаем ранний подъем более привлекательным?

Настя
30 мар. 2016 г.
1 мин. чтения

"Кофе оказался крепким, горячим и очень вкусным. Невозможно не проникнуться симпатией к человеку, который угощает тебя отменным кофе через несколько часов после твоего стремительного и совершенного опьянения."

Сейчас все "совы" запротестуют, ведь раннее утро приятным не бывает.

Я хочу сказать, что как бы тяжело не было просыпаться рано, можно самому себе устроить такое начало дня, ради которого заставить себя подняться с постели будет куда проще.

Итак, рецепт приятного утра в студию!

Встав с кровати включите последнюю, понравившуюся Вам песню, либо шоу, на которое жаль времени вечером. Это поможет вам проснуться и зарядится энергией.

Потянитесь как следует.

Приняв ванные процедуры, можно приступать к приготовлению вкуснейшего завтрака.

Позвольте себе немного углеводов и дополните кофеином (в чае он тоже есть, для тех, кто не пьет кофе)

Постарайтесь сделать все приготовления к выходу на работу (университет, школу) еще с вечера.

Погладить, вытереть обувь и сложить все мелочи, которые часто забываются.

А также проснувшись на каких-то 20 минут раньше, вы успеете прочесть еще одну главу из полюбившейся книги, либо свежую статью из журнала, газеты.

Пусть это станет ритуалом.

Выше я представила свой рецепт удачного начала дня, у каждого он свой, но постарайтесь добавить в него столько ингредиентов и специй, сколько нравится именно вам.